Für alle generationen – weil Helfen keine Frage des Alters ist

Erste Hilfe und Selbstschutz

Mit Wissen in Notsituationen sicher handeln!

Ein Unfall, ein medizinischer Notfall, ein Stromausfall, ein Unwetter oder eine andere besondere Situation: Nicht immer kann professionelle Hilfe sofort vor Ort sein.
Umso wichtiger ist es, zu wissen, wie man sich selbst schützen, Hilfe holen und andere unterstützen kann.

Gemeinsam mit dem Malteser Hilfsdienst bieten wir im EHSH-Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in der Verbandsgemeinde Altenahr an.

EHSH steht für „Erste Hilfe mit Selbstschutzinhalten“. Die bundesweiten Kurse des Bundesamtes für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) verbinden Grundlagen der Ersten Hilfe mit Wissen und praktischen Fähigkeiten für das richtige Verhalten in Not- und Krisensituationen.

Ziel ist es, die Selbsthilfefähigkeit der Bevölkerung zu stärken.

Warum EHSH?

Im Notfall kommt es auf die ersten Minuten an. Wer weiß, was zu tun ist, kann sich selbst und anderen helfen und gleichzeitig die Arbeit professioneller Einsatzkräfte unterstützen.

Dabei geht es nicht darum, Angst vor Krisen oder Katastrophen zu machen. Im Gegenteil:

Wissen schafft Sicherheit.

Die EHSH-Kurse vermitteln altersgerecht und praxisnah, wie man

  • Gefahren erkennt und sich selbst schützt,
  • einen Notruf richtig absetzt,
  • Erste Hilfe leistet,
  • anderen Menschen in Notlagen hilft,
  • sich auch bei besonderen oder länger andauernden Situationen richtig verhält.

Gerade im Katastrophenfall oder bei größeren Schadenslagen kann es länger dauern, bis professionelle Hilfe überall gleichzeitig zur Verfügung steht. Dann ist es wichtig, dass Menschen in der Lage sind, sich zunächst selbst und gegenseitig zu helfen. Genau hier setzt EHSH an.

Die EHSH-Module

Für Kinder ab 5 Jahren bis etwa zur 2. Klasse, 2 Stunden

14.10. Alte Schule Mayschoß | 15.10. Bürgerhaus Ahrbrück (ehemalige Gaststätte Leuer)

Kinder können schon früh lernen, wie sie sich in Notfallsituationen richtig verhalten. Im Modul 1 werden die Inhalte spielerisch und altersgerecht vermittelt.

Die Kinder lernen unter anderem:

  • Gefahren zu erkennen,
  • sich selbst zu schützen,
  • Hilfe zu holen,
  • einen Notruf abzusetzen,
  • einfache Erste-Hilfe-Maßnahmen kennen.

Dabei steht das praktische Erleben im Mittelpunkt. Die Kinder sollen erfahren: Ich kann helfen!

Das offizielle EHSH-Modul 1 richtet sich an Kinder über fünf Jahren bis einschließlich der 2. Klasse.

Für Kinder und Jugendliche ab der 3. Klasse bis etwa zur 6. Klasse, 3 Stunden

14.10. Alte Schule Mayschoß | 15.10. Bürgerhaus Ahrbrück (ehemalige Gaststätte Leuer)

Was passiert, wenn eine Situation plötzlich anders ist als gewohnt? Was kann ich selbst tun? Und wie kann ich anderen helfen?

In Modul 2 geht es um das richtige Verhalten in besonderen Situationen und im Katastrophenfall.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beschäftigen sich unter anderem mit:

  • möglichen Gefahren und Notlagen,
  • persönlichem Selbstschutz,
  • dem richtigen Verhalten in Krisensituationen,
  • Möglichkeiten der Selbst- und gegenseitigen Hilfe,
  • der Frage, wie man auch in ungewohnten Situationen handlungsfähig bleibt.

Das Modul ist praktisch ausgerichtet und soll Kindern und Jugendlichen Sicherheit im Umgang mit außergewöhnlichen Situationen geben.

Das BBK führt Modul 2 offiziell unter dem Titel „Vorbeugung und Reaktion im Zivilschutz und Katastrophenfall“.

Für Jugendliche und Erwachsene, Teil 1 und 2 jeweils ca. 3 Stunden

14. und 15.10.2026, Gemeindehaus Hönningen

Bei größeren Notlagen kann es vorkommen, dass professionelle Hilfe nicht sofort oder nicht in gewohntem Umfang zur Verfügung steht. Dann können Kenntnisse in Erster Hilfe besonders wichtig werden.

Modul 3 beschäftigt sich deshalb mit der medizinischen Erstversorgung im Zivilschutz und Katastrophenfall.

Dabei geht es unter anderem darum,

  • Notfälle richtig einzuschätzen,
  • Erste Hilfe zu leisten,
  • Verletzungen zu versorgen,
  • sich selbst und andere zu schützen,
  • Menschen auch über einen längeren Zeitraum zu unterstützen,
  • professionelle Einsatzkräfte bei ihrem Eintreffen zu unterstützen.

Das offizielle Modul 3 umfasst insgesamt sechs Unterrichtseinheiten. Unser Angebot findet am 14. und 15. Oktober statt. Beide Tage müssen besucht werden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Termine

Erste-Hilfe mit Selbstschutzinhalten